Es gibt kaum ein beruhigenderes Gefühl, als in einer gefährlichen Situation selbstbewusst und handlungsfähig zu sein. In unseren realitätsnahen Selbstschutz- und Selbstverteidigungskursen lernst Du einfache, aber hocheffektive Techniken, um Dich in Bedrohungs- und Gewaltsituationen wirksam zu schützen.
Mehrmals im Jahr veranstalten wir intensive Selbstschutz-Seminare, die auf praktische und sofortumsetzbare Lösungen setzen. Unser erfahrenes Trainerteam vermittelt Dir bewährte Techniken, die selbst gegen körperlich überlegene Angreifer funktionieren. Dabei liegt der Fokus nicht nur auf effektiven Verteidigungstechniken, sondern auch auf Deeskalation und Prävention, um gefährliche Situationen frühzeitig zu entschärfen.
Unsere Selbstschutz-Programme richten sich an verschiedene Zielgruppen – von Berufstätigen über Schüler bis hin zu Frauen und Senioren. Neben fortlaufenden Trainings bieten wir auch Wochenendseminare und Intensiv-Workshops an, die speziell auf unterschiedliche Alltagssituationen und Bedrohungsszenarien zugeschnitten sind.
Was Du lernst:
Laut polizeilichen Statistiken lassen Täter in fast 90 % der Fälle bei entschlossener Gegenwehr von ihren Opfern ab. Wir zeigen Dir, wie Du mit klarem Kopf und den richtigen Techniken Deine Sicherheit entscheidend verbessern kannst.
Durch wiederholtes Training entwickelst Du Reflexe, die im Ernstfall automatisch und sicher abrufbar sind.
Melde Dich jetzt an und investiere in Deine Sicherheit!
Kursdetails:
Seminar
28. September 2025
Kontakt & Anmeldung
Telefon: 0351 - 2524063 E-Mail: service@taofit.de
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